Secondo l’Ayurveda l’essere umano, così come l’intero universo, è composto da cinque elementi: Terra, Acqua, Fuoco, Aria, Etere. Questi...

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Secondo l’Ayurveda l’essere umano, così come l’intero universo, è composto da cinque elementi: Terra, Acqua, Fuoco, Aria, Etere. Questi...

UN GIORNO SPECIALE Immagina una giornata ideale. Una in cui non hai problemi di tempo, in cui la routine non è la protagonista… Fatto?...

Mirra e incenso sono oleoresine estratte da alcuni alberi originari del Medio Oriente e dell’Africa. Si trovano in commercio sotto...

I CHAKRA “Chakra” si traduce dal Sanscrito con “ruota”. Tramite queste aree l’essere umano comunica con l’ambiente che lo circonda a...

Spesso mi viene detto: “ il tuo lavoro sembra molto faticoso. Alla sera sarai distrutta…” Devo ammettere che certe volte la fatica fisica...

Spesso mi sento dire dai miei clienti che conoscono i fiori di Bach e che li hanno già presi. Ovviamente questo mi fa piacere, perché è...

I mantra sono un eccezionale strumento da introdurre nella nostra quotidianità. Il potere delle parole, la loro energia arrivano...

Uno dei capisaldi dell’approccio ayurvedico al benessere è la personalizzazione delle tecniche e dei massaggi secondo le necessità...