Secondo l’Ayurveda la maggior parte dei malesseri sono imputabili a una cattiva digestione. Questo ci fa immediatamente comprendere...

Alla domanda: “ che lavoro fai?”, rispondo: “ l’operatore olistico”. Per moltissime persone, la domanda successiva è: “ Cioè? Cosa fai?”…...

L’Ayurveda ci offre molte indicazioni sulle pratiche da mettere in atto nella nostra quotidianità per un benessere generale. Queste...

L’Ayurveda ci offre molte indicazioni sulle pratiche da mettere in atto nella nostra quotidianità per un benessere generale. Queste...

In sanscrito Chakra significa “ ruota”. Situati lungo la colonna vertebrale e il capo, i 7 principali Chakra del nostro corpo,...

In sanscrito Chakra significa “ ruota”. Situati lungo la colonna vertebrale e il capo, i 7 principali Chakra del nostro corpo,...

In sanscrito Chakra significa “ ruota”. Situati lungo la colonna vertebrale e il capo, i 7 principali Chakra del nostro corpo,...

In sanscrito Chakra significa “ ruota”. Situati lungo la colonna vertebrale e il capo, i 7 principali Chakra del nostro corpo,...

In sanscrito Chakra significa “ ruota”. Situati lungo la colonna vertebrale e il capo, i 7 principali Chakra del nostro corpo,...

In sanscrito Chakra significa “ ruota”. Situati lungo la colonna vertebrale e il capo, i 7 principali Chakra del nostro corpo,...

In sanscrito Chakra significa “ ruota”. Situati lungo la colonna vertebrale e il capo, i 7 principali Chakra del nostro corpo, ...

Paure più o meno grandi fanno parte della nostra quotidianità ed indipendentemente dal loro reale peso, possono avere un impatto...

CONSAPEVOLEZZA A TAVOLA Si parla sempre più spesso di “ consapevolezza”. Le Mindfulness offre la possibilità di vivere la propria...

PREMESSA È per me fondamentale precisare che in queste righe parlerò di Ayurveda e alimentazione senza fornire alcun tipo di indicazione...

Secondo l’Ayurveda l’essere umano, così come l’intero universo, è composto da cinque elementi: Terra, Acqua, Fuoco, Aria, Etere. Questi...

Secondo l’Ayurveda l’essere umano, così come l’intero universo, è composto da cinque elementi: Terra, Acqua, Fuoco, Aria, Etere. Questi...

Secondo l’Ayurveda l’essere umano, così come l’intero universo, è composto da cinque elementi: Terra, Acqua, Fuoco, Aria, Etere. Questi...

UN GIORNO SPECIALE Immagina una giornata ideale. Una in cui non hai problemi di tempo, in cui la routine non è la protagonista… Fatto?...

Mirra e incenso sono oleoresine estratte da alcuni alberi originari del Medio Oriente e dell’Africa. Si trovano in commercio sotto...

I CHAKRA “Chakra” si traduce dal Sanscrito con “ruota”. Tramite queste aree l’essere umano comunica con l’ambiente che lo circonda a...